współpraca dietetyczna SIBO/IMO

Po wypełnieniu formularza współpracy ustalimy termin konsultacji oraz otrzymasz do wypełnienia ankietę zdrowotno-żywieniową i kilka innych plików, dzięki którym uzyskam podstawowe informacje na temat stanu Twojego zdrowia.

Konsultacje odbywają się głównie w formie mailowej. W jej trakcie przeanalizuję Twoją ankietę zdrowotną oraz wyniki badań, a następnie zadam pytania uzupełniające które pozwolą mi lepiej zrozumieć Twój problem. Po uzyskaniu wszystkich niezbędnych informacji przedstawiam wstępną analizę Twojej sytuacji zdrowotno-żywieniowej, wraz z możliwymi przyczynami objawów i propozycją dalszego postępowania wspierającego poprawę samopoczucia. W przypadku długotrwałej współpracy możemy również się umówić na krótką rozmowę telefoniczną lub w formie wideo (Google Meet). 

Po zakończeniu konsultacji przesyłam dokładny plan działania dopasowany indywidualnie do Twoich potrzeb, obejmujący zalecenia dotyczące żywienia, suplementacji oraz stylu życia, a w razie potrzeby również sugestie dotyczące dalszych badań lub konsultacji lekarskiej.

*Zalecenia po zakończonej konsultacji przesyłam w trakcie 7 dni roboczych.

Aktualnie dostępne są 3 opcje współpracy:

• Indywidualne zalecenia suplementacyjne (300 zł) – będzie to dobra opcja, jeżeli masz swoją dietę w pełni pod kontrolą lub pracujesz na jadłospisie z innym dietetykiem i potrzebujesz wyłącznie konkretnej rozpiski suplementacyjnej dostosowanej do Twoich potrzeb. Przykłady wykorzystania tej opcji: fitoterapia wspierająca jelita (SIBO/IMO), zwiększenie efektywności antybiotykoterapii (np. wsparcie leczenia infekcji H.pylori lub SIBO/IMO), uzupełnienie niedoborów pokarmowych czy poprawa motoryki jelit! Rozpiska zawiera dokładny schemat suplementacji z uwzględnieniem konkretnych preparatów, sposobu ich dawkowania, czasu stosowania, a także uzasadnienie każdego ze stosowanych suplementów.

• Konsultacja dietetyczna z zaleceniami (450 zł) – najczęściej wybierana opcja, w której szczegółowo analizuję Twoją sytuację zdrowotno-żywieniową, a następnie przygotowuję indywidualne zalecenia żywieniowo-suplementacyjne oraz wskazówki dotyczące dalszego postępowania (np. sugestie badań lub konsultacji lekarskiej). Otrzymujesz więc kompleksową dawkę informacji, która pozwoli Ci złagodzić swoje dolegliwości oraz wyznaczyć kierunek dalszych działań. W późniejszych etapach możesz korzystać z konsultacji kontrolnych, gdzie analizuję Twoje postępy i w razie potrzeby dokonuję modyfikacji zaleceń.

• 3-miesięczna współpraca dietetyczna (1400 zł) – jest to dobra opcja dla osób, które poza samą konsultacją z zaleceniami potrzebują również stałej opieki dietetycznej, obejmującej między innymi cotygodniową analizę dzienniczka żywieniowego, bieżącą modyfikację zaleceń oraz stały kontakt mailowy. Czas trwania współpracy to 3 miesiące, a koszt jej przedłużenia o kolejny miesiąc wynosi 400 zł. Liczba wolnych miejsc mocno ograniczona.

Każdy pacjent jest inny i wymaga innego podejścia analitycznego oraz terapeutycznego. Dlatego szczegółowe zalecenia dotyczące badań dobieram indywidualnie – na podstawie ankiety zdrowotno-żywieniowej oraz występujących dolegliwości.

Natomiast jeżeli nie miałeś/-aś dotąd wykonanych choćby podstawowych badań, warto rozważyć ich wykonanie w laboratorium przed konsultacją:
• morfologia krwi,
• pełny lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, trójglicerydy),
• próby wątrobowe (ASPAT, ALAT, ALP, bilirubina całkowita),
• glukoza i insulinę na czczo,
• TSH, fT3 i fT4,
• ferrytyna.

*wyniki pozwolą na lepszą ocenę sytuacji zdrowotno-żywieniowej i mogą nakierować na potrzebę ew. pilnej konsultacji z lekarzem (np. anemia)

Jeżeli posiadasz też jakiekolwiek inne wyniki badań, które mogą być istotne dla przebiegu konsultacji – wyślij je wraz z ankietą i dzienniczkiem żywienia na mojego maila.

Konsultację zawsze rozpoczynamy drogą mailową. Taka forma jest dla mnie bardziej wygodna i pozwala zachować wszystkie niezbędne informacje na temat Twojego stanu zdrowia bez ryzyka ich pominięcia czy przeoczenia.

Natomiast jeżeli sytuacja tego wymaga lub uznajemy, że pewne rzeczy lepiej omówić na żywo to wówczas łączymy się w formie wideorozmowy lub telefonicznie – zwłaszcza w przypadku długotrwałej współpracy.

Nie, na podstawie swojej praktyki dietetycznej stwierdzam, że współpraca z pacjentami oparta na stosowaniu ścisłego jadłospisu w większości przypadków jest mało efektywna i nie potrzebna.

W ramach współpracy dietetycznej otrzymasz ogólne zalecenia żywieniowe wraz z tabelą zalecanych i niezalecanych produktów do spożycia (dostosowaną do każdego pacjenta indywidualnie).

To zależy od indywidualnej sytuacji zdrowotnej oraz rodzaju problemu, z którym się zmagasz. Zazwyczaj obserwujemy poprawę w ciągu 4-6 tygodni od wdrożenia przygotowanych przeze mnie zaleceń, natomiast proces pełnej regeneracji organizmu może potrwać kilka miesięcy, a w niektórych przypadkach nawet dłużej.

Zaznaczam jednak, że nie wszystkie problemy zdrowotne są możliwe do złagodzenia lub rozwiązania wyłącznie dietą i suplementacją – a więc w uzasadnionych przypadkach możesz zostać przekierowany lub poproszony o konsultację ze specjalistą innego zawodu (np. lekarzem, fizjoterapeutą, psychologiem).

Nie, współpracuję z osobami doświadczającymi problemów pokarmowych na każdym podłożu. Przeważającą część moich pacjentów stanowią osoby z SIBO/IMO, natomiast nie musisz posiadać diagnozy ani wykonanego badania w tym kierunku, aby rozpocząć ze mną współpracę.

Nie współpracuję z dziećmi poniżej 13 roku życia. Podejście dietetyczne do młodych osób wymaga odrębnych kompetencji i innego podejścia niż u osób dorosłych, dlatego zachęcam do korzystania z usług dietetyka specjalizującego się w zaburzeniach dziecięcych.